悩みって何だろうと思うことがあります。

勿論、悩みがないとは言えません。ですが、できるだけ悩むのではなく考えるようにしています。

考えてみると、それが本当に悩むべきことなのか…。
大概が、何かのせいにしてるだけではないのか。っていう答えに繋がります。

となると、自分自身の問題で見方を変えたり、考え方を変えたり…
そんなことをしていると解決したり、そんなことが楽しくなってきます。

苦手な人がいる時は、何で苦手なんだろう？？とか
話し方を変えてみようかな？？とか、共通の話題を見つけてみようかな？？
等々。そんな事を考えていると、これは悩みではないなと。
という結論に至ります。

自分の非を認める。
考えるきっかけをもらった。
考えたら自分を見直すきっかけになる。
自分の為になる。

だって、同じ時間を使うなら楽しい方がいいですものね。

逃げるも自由。
立ち向かうも自由。
悩むも自由。
考えるも自由。

必ず自分に返ってきます。

だから、私は悩んでいる時間をもったいないと思ってしまいます。

つぶやきでした…。

 

 （相談スタッフ）